Come evitare la malattia nelle scuole!

Quando mi sono iscritto a Thomas, la prima cosa che mia madre mi ha detto è stata: "Ehi, ora che inizia a ammalarsi ancora e ancora" ... I bambini in media hanno l'influenza da 6 a 10 volte l'anno e questa è la principale causa di assenze a scuola e visite dal dottore. È già logico che quando i bambini entrano a scuola, inizia la malattia. È l'influenza, il virus e un Dio ci aiuta ... Ma perché la principale causa dell'influenza è la scuola? Le ragioni principali sono le seguenti:

  • I sistemi immunitari dei bambini sono meno maturi di quelli degli adulti, quindi sono più sensibili ai germi.
  • Nelle scuole i bambini sono in contatto diretto tra loro.
  • I bambini hanno la tendenza ad abitudini che aiutano i germi. Come mettere tutto in bocca o mettere la tua mano sporca in bocca.
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Quando combiniamo questi 3 motivi la situazione è nera per i nostri bambini e perfetta per i germi. Ma ovviamente, come mamme, dobbiamo trovare un modo per proteggere i nostri piccoli pacchetti. E qui ci sono alcuni consigli:

Immunizza - La prevenzione è la migliore medicina, ovviamente! Quindi il vaccino antinfluenzale è un'ottima idea.

Tempo di lavaggio delle mani - Il modo più comune per i bambini di contrarre l'influenza è strofinarsi gli occhi e il naso dopo che il virus è nelle loro mani.

Solo la metà dei bambini si lava le mani dopo essere andati in bagno e solo il 33% delle ragazze e l'8% dei ragazzi usano il sapone. Noi mamme dobbiamo trovare un modo per cambiarlo!

La cosa giusta è lavare l'intera mano compreso il dorso della mano e tra le dita. Un buon consiglio è che tuo figlio canti la canzone "Happy Birthday" e ti lavi la mano durante il periodo della canzone. Questo dà circa 20 secondi.

Idealmente, i bambini dovrebbero lavarsi le mani più volte al giorno, ma poiché nulla è perfetto prima dei pasti e dopo essere andato in bagno sarà una grande vittoria contro i cattivi.

Usa il gel antibatterico: un buon modo per mantenere pulite e protette le mani dei bambini è il gel antibatterico. I bambini dovrebbero passare il gel fino a quando non si asciuga, questo significa strofinarsi le mani per almeno 30 secondi. Attenzione! I bambini di età inferiore a 6 anni non devono usare questo gel senza supervisione.

Educazione ai germi - Uno dei modi in cui tuo figlio può aiutare gli altri a non catturare e impedire a se stesso di contrarre l'influenza. È l'educazione dei germi, inteso come starnuti nella mano (o meglio ancora, nell'incavo del braccio) e poi lavarlo ed evitare di mescolarsi con le persone quando sono malati.
Proprio come quando è sano, cerca di evitare il contatto con i malati.
In questo modo il bambino gli impedisce di ammalarsi e aiuta gli altri evitando di contrarre l'influenza quando è malato.

Solo le mie cose - So che i bambini devono imparare a dividere le cose, matite, gomme, penne, ecc ... Di solito finiscono in bocca ai bambini. Pertanto, per evitare alcune malattie, è ideale che ognuna abbia le proprie ed evitare di prestarle principalmente a bambini malati.

Il riposo è molto buono - I bambini hanno bisogno di molto riposo. Idealmente da 10 a 11 ore di sonno al giorno (raccomandato per i bambini dai 5 ai 10 anni). Il sonno aiuta il sistema immunitario a funzionare meglio e, se necessario, il bambino a riprendersi più velocemente.

Rimandare la giornata nel parco - Il bambino deve capire che quando è malato va bene e consiglia di rimandare la corsa, o perdere la festa di compleanno o lasciar andare il cretino un altro giorno. Idealmente, spiegagli che questo è di aiuto ai suoi piccoli amici. Da quando si è ammalato, può diffondere germi ai suoi amici

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Ho deciso di fare questo post ora, tornando a scuola, per dare il tempo di insegnare ai nostri bambini come prevenire e quindi forse ridurre la quantità di germi e influenza passata per la città. Quindi forza ragazzi, lavorate per bambini più sani per tutti noi mammine!