15 vantaggi della cucina con i tuoi bambini

Cucinare con i tuoi figli ha molti vantaggi per i bambini. Ecco quali sono questi vantaggi e tutti i vantaggi che puoi avere cucinando insieme.

Cucinare con i tuoi figli giova solo a te e loro. È un'attività divina che, se fatta tra madre e figlio, porta solo benefici. Vedi sotto per alcuni di essi.

1.Creare ricordi

Questo lo so per esperienza. Mi è piaciuto imburrare mia madre in cucina. Lo ricordo fino ad oggi. Pertanto, sostengo fortemente questo tipo di attività a che fare con i bambini. All'esterno, è estremamente utile sapere come fare qualcosa in cucina. Non ti preoccupare. Non devi essere uno chef per giocare a questo gioco con i bambini.

2. Chiude il legame

Poche cose creano più interazione madre-figlio e legami più stretti come cucinare. È un momento in cui puoi insegnare a tuo figlio, prendersi cura di lui e offrirgli l'opportunità di fare qualcosa con te per tutta la famiglia. Dalla mia esperienza di vita e dall'esperienza che ho avuto con Thomas, cucinare insieme avvicina la madre al suo piccolo. Non vale la pena preoccuparsi del disordine ein ...

3. Previene l'obesità infantile

L'American Heart Association ha condotto ricerche sugli atteggiamenti che aiutano a prevenire l'obesità infantile e adolescenziale. Uno è cucinare con i tuoi figli, comprare il cibo e prepararli insieme.

4. Incoraggia un'alimentazione sana

Quando cucini con i tuoi figli puoi insegnare ed esprimere l'importanza di un'alimentazione sana. Fai vedere come verdure, foglie e frutta si trasformano in un pasto delizioso e salutare. Questa lezione è qualcosa che copierà per il resto della sua vita.

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5. Autostima

Cucinando con i tuoi figli sentono che ti stanno aiutando e contribuendo con qualcosa a tutta la famiglia. Questo li fa sentire in grado di realizzare qualcosa di valore per chi amano e di conseguenza aiuta nella loro autostima. Avere una sana autostima è uno dei modi migliori per proteggere i bambini dal bullismo.

6. Pasti familiari

Anche i bambini che hanno l'abitudine di cucinare con i genitori spesso si siedono per mangiare più spesso con tutta la famiglia. Questo è uno dei maggiori fattori per i bambini di avere forti pesi familiari. Sono le cene di famiglia con cui parli e tieni traccia delle giornate dei tuoi figli. Qui puoi vedere se qualcosa non va e seguire da vicino tuo figlio ogni giorno.

7. Tempo di qualità

Quando inizi a cucinare con i tuoi figli, svolgi un'attività necessaria durante la giornata. Allo stesso tempo, stai trascorrendo del tempo con loro. Cioè, stai svolgendo due attività: una utile e una meravigliosa per te e tutta la tua famiglia. Ecco un video di una ricetta che faccio sempre con Thomas e cosa puoi fare con il tuo piccolo:

8. Evitare la TV

Non so come sia a casa tua. Ma nel mio quando Thomas non viene ad aiutarmi in cucina, guarda il suo iPad in attesa di cena. Quindi, quando cucina con me, sta facendo un'attività molto migliore rispetto a guardare iPad, TV o giocare ai videogiochi. Questo è il momento di cogliere l'occasione più tardi, quando sarà più grande, sarà difficile portarli fuori dalla TV o dal videogioco per cucinare con te, non è vero?

9. Evitare il cibo spazzatura

A meno che tu e la tua famiglia non abbiate cattive abitudini alimentari, di solito quando i bambini cucinano con voi tendono a mangiare cibi più sani. Dopotutto, stanno mangiando a casa e spetta a te impostare il menu e le ricette.

10. Aiuta il bambino a mangiare duro

Quando un bambino prende cibo al supermercato, si prepara e può cucinare con te, tende ad essere più aperto a sperimentare e mangiare i cibi che hai fatto insieme. Quindi, se sei una madre che soffre di dare a tuo figlio cibi sani o semplicemente di farlo mangiare, questo è un ottimo modo per risolvere il problema una volta per tutte.

11. Insegna alla pazienza

Cucinare con il tuo bambino è uno dei modi migliori per insegnare la pazienza ai bambini. Soprattutto perché oggi quasi tutto è richiesto. In cucina non hanno opzione.

Devi aspettare che l'acqua bolle, la torta cuocia e la pasta sia pronta.

12. Riunisce i bambini di tutte le età

Cucinare è senza età, tutti possono partecipare e divertirsi. Ciò incoraggia la collaborazione tra fratelli, avvicina i bambini e favorisce i legami. Cioè, è una grande attività da fare in una giornata di gioco a casa tua, per esempio.

13. Insegna varie materie

Quando i bambini sono in cucina usano la chimica, la matematica, la lettura e ancora imparano il concetto di tempo. È praticamente una super classe!

14. Aiuta la tua indipendenza

Quando i bambini imparano a cucinare o preparare un panino da soli, ad esempio, iniziano a provare un maggiore senso di indipendenza. Dopo tutto, vuoi un primo passo migliore per la tua indipendenza rispetto a sapere come nutrirti quando vuoi "> 15. Cucinare è un'abilità

Leggere, nuotare, scrivere, parlare lingue, guidare una macchina ... tutte queste cose sono abilità che impariamo durante la vita. Competenze che scegliamo o apprendiamo per necessità. Nutrirci è una necessità e cucinare un'abilità che tutti noi dobbiamo avere, almeno a livello base.

Spero che ti ispiri e inizi a cucinare con i tuoi figli di tanto in tanto. Ho fatto un video di una ricetta facile che faccio con Thomas, tutti i bambini che hanno mangiato fino ad ora l'hanno adorato. Clicca qui per vedere!

Spero ti sia piaciuto il post e non dimenticare di lasciare i tuoi commenti qui.

Baci e fino alla prossima volta.